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這次是來真的了！！
前幾天在筱彤姐那邊看到精力湯的好處後馬上到博客來訂了兩本書，都是陳月卿的著作「全食物密碼」、「全食物再發現升級版」，昨天一到7-11馬上就去拿了！我發現在博客來訂書真的很方便，滿350元就可以到附近超商取貨付款，現在又有24小時快速送貨區...這對於我這個時常在網路上買東西的人....方便太多啦！
之前買書常踩到地雷，後來大部分會到書局翻過之後才會下單訂貨...但是這兩本書卻例外了！一方面是知道陳月卿小姐的老公曾是肝癌患者，所以他們做了很多關於食物的研究，另一方面是阿嬤也是肝癌患者....所以我想要試試生機療法，總結就是就算這兩本書不怎麼好看...我還是會認真看完～不過還好...這兩本書實在太讚啦！推推推～
昨天晚上就將書看完了，大概知道精力湯的材料跟比例，所以今天一早就開始做精力湯囉！
蔬果精力湯
材料
1.芽菜：豌豆苗、苜蓿芽
2.水果：鳳梨、香蕉一根、蘋果一個
3.堅果：核桃、葵瓜子、南瓜子
蜂蜜、冰水
堅果我有先放到烤箱去略烤一下，涼了之後一起丟進果汁機打...
這是初級版的啦！有些材料還沒買到～嗚嗚
我拿著打好的果汁要端給阿嬤喝的時候，她跟我說了一句話「我昨天有夢見妳打果汁給我喝耶！」我自己覺得很神奇，因為我已經有很久沒打果汁給阿嬤喝了（因為冬天咩）
要做精力湯是臨時起意，他們並不知道..所以很神奇吧～不過更神奇的在後頭...
我喝第一口的時候...有一點的蔬菜味，但是其實還是很好喝，結果阿嬤跟我說「這好像是芭樂汁的味道喔！不會怪怪的啊」其實她能接受是最好的了，我很怕她會不喜歡喝...結果她喝了兩杯
重點來了！！
中午吃完飯...阿嬤就順利排便了！我還跑去看順便看看份量跟顏色...還好都很正常
真是太開心啦！因為阿嬤有便秘的困擾，現在總算可以放心了！
筱彤姐說的對，別小看這大號，有進有出規律正常是許多人夢寐以求而沒辦法辦到的...
現在打算再買有機三寶粉...Vita-Mix 生機調理機...就先緩緩吧！因為實在太貴啦！
我一直在猶豫如果可以用2萬塊換到17年的健康...好像也很值得！（陳月卿的老公就是這樣健康的過了17年..搞不好還會再有個20年或30年）
猶豫呀～
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